23 janvier 2014

Petite soupe de betterave et poires

Vu dans "elle" cette recette détox permet de mieux passer l'hiver paraît il, grâce à ses vertus anti infectieuses et ressources énergétiques. La recette est simple: ¨Pour 4 personnes: - 4 betteraves cuites épluchées - 4 poires épluchées - 1 oignon rouge - 1 litre de bouillon de légumes - 1 cuillère à soupe de wasabi (ou pulpe de raifort) - 1 cuillère à soupe d'huile de sésame Faire chauffer dans une casserolle l'huile de sésame et faites "sauter" l'oignon émincé.Ajouter les betteraves coupées en morceaux puis les poires en... [Lire la suite]
Posté par nathalieclafouti à 11:19 - - Commentaires [1] - Permalien [#]